Por que praticar Pilates Clínico
Primordialmente praticar Pilates clínico é como adquirir um prêmio na loteria da saúde! Esse método é versátil, adequado a todas as preferências e idades, e oferece uma ampla gama de…
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Pilates para Crianças e Adolescentes
Mochila pesada, postura relaxada em frente a televisão e ao computador, ou mesmo na cadeira da escola, são fatores que contribuem para que crianças e adolescentes adquiram "maus hábitos" posturais.…